En un mundo en constante cambio, la longevidad es un tesoro invaluable. Vivir una vida larga y saludable es un objetivo compartido por muchas personas en todo el mundo. Sin embargo, hay un país que se destaca por tener una población de personas mayores excepcionalmente grande y saludable. Japón, con su cultura única y estilo de vida, es el país donde más personas mayores viven, y su longevidad ha sido objeto de admiración y estudio en todo el mundo. Japón: El País de la Longevidad Japón ha ganado notoriedad por su impresionante expectativa de vida. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), en 2021, la esperanza de vida promedio en Japón era de aproximadamente 84 años, superando a la mayoría de los países del mundo. Esta cifra es aún más impresionante si consideramos que Japón también cuenta con una gran proporción de su población en la categoría de "personas mayores", con un alto número de centenarios. Factores que Contribuyen a la Longevidad Japonesa Dieta ...